2021-10-31 1人回答
健康咨询描述:妊娠高血糖能吃荞麦米吗
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指导意见: 怀孕期间血糖高,可以吃荞麦面,但需要控制量,因为面中的淀粉含量相对较高。如果吃得太多,会使血糖升高。高血糖主要通过饮食和运动来调节。首先要注意饮食结构中淀粉类食物的摄入,如果吃得太多。它会引起血糖波动。平时适当的活动比较重要,活动后可以使血糖更稳定,但在平时也需要密切监测血糖的变化。
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