2021-10-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:木耳能够帮助排毒吗?
满意答案
病情分析: 吃黑木耳的确有助于排毒。黑木耳属于真菌类,故本身脂肪含量就非常低,加上含有丰富的氨基酸和矿物质,并且能入肾经滋补内体、加快身体排毒和血液循环代谢,对身体中堆积的垃圾颗粒、难消化的食物残渣都有很好的分解作用,加上黑木耳性质温和老少皆宜,是名符其实的无敌瘦身排毒食材。
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