2021-10-31 1人回答
健康咨询描述:动物肝脏含铁高吗?
满意答案
病情分析: 动物的肝脏含铁比较高,尤其是猪肝含铁量最高,然后是瘦肉,牛肉,羊肉然后就是蛋花,还有红枣,这些食物含铁都比较丰富,平时尽量做到营养均衡,饮食多元化。
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