2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:鸡蛋中的营养丰富吗?
满意答案
病情分析:
鸡蛋中的营养是比较丰富,蛋类,奶类以及干果营养都是比较丰富,鸡蛋含丰富的蛋白,氨基酸,矿物质,维生素等,体质虚弱的人平时可以适当的多吃鸡蛋能加强营养。
其他答案 (1)
病情分析:
鸡蛋中的营养是非常丰富的,鸡蛋中有丰富的蛋白质。常吃鸡蛋可以给身体补充足够的能量,鸡蛋的营养非常丰富,而且蛋黄中的营养素密度极大,含有维生素A,胡萝卜素,黄叶素和矿物质,这些也非常容易吸收。