吃核桃仁会升高血糖吗
2021-11-01 1人回答
健康咨询描述：吃核桃仁会升高血糖吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
吃核桃仁不会升高血糖，但核桃仁的油脂较高，热量较高，如果是血糖高或者是肥胖者建议还是要少吃。一般高血糖和肥胖的人多是血脂较高，所以要吃少吃这些油脂含量高的坚果类食物。
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