2021-11-01 2人回答
健康咨询描述:夏天吃什么可以防暑?
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病情分析:
夏天防暑可以吃一些利湿的食物,可以吃乌梅,扁豆然后再吃一些偏于苦味的蔬菜,有利于防暑,在饮食方面注意的同时,应在夏季合理安排自己的作息时间,有利于夏季防暑。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你说的这个问题,已经和你的情况来看。夏天天气比较热。适当的用一些食品进行防暑也是必要的。一般来说,吃一些凉性的食品。比如说绿豆。经常用绿豆泡。绿豆煮粥。或者是菊花,藿香都是可以的。