失眠头疼不知道怎么办了

病情分析：
你好女士，从你描述的情况来看，这种状况涉及到两个方面。一个呢是现实亲密关系，婚姻关系所带来的现实问题，对你精神心理上的影响。另一方面呢，来源于你内在精神心理所固有的一种内在状况。这种状况呢，可能涉及到一个人人格结构的这种层面。

指导意见：
这就呈现了一个人对未来对现实的一种无法克服的内在的焦虑感。这种焦虑感涉及到一个人人格结构的部分。目前的状况建议你首选心理治疗。或者心理咨询的应该是比较合适的。

病情分析：
上午好，从你提供的信息看，有明显抑郁，焦虑症表现，一方面与现实的困境，压力，不如意有关系，另外，消极心理暗示，负性认知习惯，性格敏感，缺乏沟通交流也起了很大的作用。

指导意见：
一方面要去医院看一下精神心理科门诊，目前的情况有必要服药治疗调理，控制病情，避免恶性循环。

另外，要多与家人聊聊自己的担心，烦恼，不能总是一个人扛着，总是一个人胡思乱想。

不能对自己，他人，生活有完美主义，理想化，绝对化的要求，多想想生活的积极面。

有些事情需要去表达想法，争取权利，拒绝不合理要求。

病情分析：
从你的描述知道，你由于家庭原因出现了情绪的变化，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你平时多与老公进行沟通交流，增进彼此之间的感情，既然已经结婚是一家人了，彼此之间要相互理解和包容，有事相互商量，你要调整好自己的心态，正确面对现实，用积极向上的热情面对生活。