2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期能吃红糖鸡蛋吗
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病情分析:
怀孕初期一般建议多吃一些蛋白质含量高的食物,可以有效促进胎儿健康生长,鸡蛋中蛋白质含量高,而且红糖有补血益气的作用,女性怀孕初期可以吃红糖鸡蛋,但不建议多吃,鸡蛋有可能会导致出现便秘的现象。
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指导意见:
你好,怀孕初期可以吃红糖鸡蛋,鸡蛋内含有优质的蛋白质,但是如果血糖水平高的话,就一定不要吃红糖了,即使血糖水平不高,也不要摄入过多的糖,平时多吃一些新鲜蔬菜水果,以及含有优质蛋白质的食物。