2021-11-01 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:之前是只有在做题的时候会拔头发,现在是一直会拔头发。在上学期间一个人睡觉的时候会在半夜起来,有时候一晚上只有一两次,有时候会起来十几次。做任何事情都特别没有耐心,尤其是有特别重要的事情之前。头一直会疼,现在有吃谷维素
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病情分析:
首先如果身体没有问题的话,可能是你情绪精神方面出现了紧张感和焦虑而造成的。要注意自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感。
指导意见:
多做做运动,多讲一些开心的事,让自己更好的放松下来,调节好自身的状态,转移注意力,让自己更好的放松缓解。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,在你这个年龄阶段,受到青春期影响,情绪有时会有较大的波动,会出现一些负面状态。
指导意见:
你所说的这种情况多考虑与你精神压力过大、过于疲劳、性格因素影响、环境影响等都有一定的关系。不建议你私自服用药物,最好在家人陪同下就诊于正规医院的心理门诊,根据病情对症接受治疗。另外,平时尽量放松心态,多想积极乐观的一面,多给自己进行一些积极的心理暗示,也可以进行适度的体育锻炼、做一些放松身心的事情来调整身心状态,稳定情绪,改善睡眠。
病情分析:
你在精神紧张焦虑的时候会控制不住拔头发,晚上容易惊醒,会起来十几次还出现了头疼。这种情况通常是长时间精神紧张焦虑抑郁引起的。
指导意见:
控制不住拔头发是一种心理障碍,在特别紧张缺乏安全感的情况下容易出现这些癖好。你晚上睡眠质量不好,要醒来很多次,还有比较明显的头疼,属于躯体化症状明显。这种情况有必要告诉家人,让家人陪你到医院精神心理科看心理医生。通常需要接受系统的心理疏导,必要时吃抗焦虑药治疗。