生理期能运动健身吗？
2021-11-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：生理期能运动健身吗？
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满意答案
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- 宋慧芳 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女性的生理期不建议运动健身，需要注意多休息，不要过于的劳累，生理期饮食不要吃寒凉和辛辣，有刺激性的食物，还需要注意外阴的清洁卫生，避免细菌侵入引起妇科疾病。
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2021-11-02 04:48
其他答案 (1)
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- 张晗 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
生理期的话，这种情况一般来说最好是不要健身的，适当的慢跑或者是散步之类的可以的，但是尽量的不要过度的运动，后可能会影响到月经的一些情况，所以本来就这种情况。到时候最好还是多注意下
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2021-11-02 05:04
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