老人脑中风后能吃什么食物呢
2021-11-02 1人回答
健康咨询描述：老人脑中风后能吃什么食物呢
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好，第1点，一定要多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，比如建议患者可以多吃一些芹菜、白菜、西兰花、菠菜、油菜、生菜等，也可以多吃一些苹果、香蕉、橙子、柚子、梨，服用这些水果和蔬菜可以给患者提供充足的维生素C和叶酸，既能够增强抵抗力，也有抗动脉粥样硬化的作用。但是如果老人有糖尿病吃水果还是要慎重，不要吃的太多。第2点，可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如可以吃深海鱼类，炒菜的时候可以用橄榄油，平时多吃一些核桃，芝麻也是不错的。另外可以喝一些脱脂牛奶，吃一点瘦肉。
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2022-11-02 08:28
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