多梦睡眠质量差心情低落
2021-11-02 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：睡觉多梦，浑身累，情绪低落特别容易崩溃，注意力不集中，什么事也不想干
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题考虑存在有较为明显的抑郁，建议规律作息，适度加强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄，培养些健康的兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗抑郁药物治疗会有帮助。
投诉
2023-01-07 13:17
多梦症状百科
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识