幻听有什么方法解决，方法有用

病情分析：
26岁男性出现幻听症状，比较严重，内心疑惑，有什么样的方法可以有效的改善状况，希望能够得到有效的帮助，让自己尽快享受，身心和谐健康，享受到正常的生活

指导意见：
可以理解到你内心的疑惑，你觉得你对美好生活的期待，遇到这样的情况，首先应该及时尽早尽快，到公立正规的精神科，接受药物的支持其次，接受系统的心理辅导训练，改善症状，第三方面，尽量规律作息，适量增加有氧健身活动，提升大脑神经活跃度的弹性

病情分析：
你好，从你的情况描述来看，如果存在幻听，可能与你精神压力过大，事物刺激，以及心理阴影强迫思维有关！同时也可能与存在具体的器质性病变，以及休息不好有一定的关联！

指导意见：
建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，保证充足的睡眠和休息，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，出现这种情况，做做深呼吸，放松训练，转移注意力来调整情绪，慢慢看看效果

病情分析：
幻听，没有相应的外部声音发出刺激到听觉器官，但主述者会发现自己听到了某些声音，这是与客观现实不吻合的。

指导意见：
幻听的原因，可能是由于精神过度紧张导致的，也可能是精神疾病如精神分裂症等。建议您去看精神科医生，找到引起幻听的原因，然后有针对性地进行治疗

病情分析：
如果只是偶尔出现幻听，可能由于生活工作压力过大，精神过度紧张导致的。这种情况只要注意生活规律，劳逸结合，放松身心，症状就会逐渐减轻的。必要时可以服用中成药六味地黄丸进行调理。

指导意见：
如果经常出现幻听，并且深信无疑，就要引起重视。建议首先要去正规医院神经内科做必要的检查，排除身体器质方面的原因，再考虑精神方面的问题。如果身体没有阳性体征，就要由家人陪同去精神专科医院就医，通过评估鉴别诊断，以便早发现、早治疗、早康复！