春季饮食要注意多补充水分吗？
2021-11-03 3人回答
性别：男
健康咨询描述：春季饮食要注意多补充水分吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
春季饮食上是需要注意多补充水分的，因为春天的气候比较干燥。人们通常会出现嘴干舌燥的情况，而且手部面部也都会非常干燥，人们对水分的需求量就非常的大，建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。
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2021-11-03 12:46
其他答案 (2)
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
春季饮食要适当的给身体补充一些水分的，可以帮助缓解春季干燥的情况，水分是人体必不可少的成分，平时在春天的时候也要适当的吃一些新鲜的蔬菜或者是瓜果。
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2021-11-03 09:39
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
是的，春季比较干燥，饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。但春季不宜贪冷饮。
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2021-11-03 12:27
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