鸡蛋中都含有哪些营养成分呢？
2021-11-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：鸡蛋中都含有哪些营养成分呢？
免费咨询
满意答案
-
- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
鸡蛋中含有丰富的氨基酸，蛋白质是非常优质的蛋白，同时，鸡蛋黄中含有丰富的钙，铁，磷。蛋黄中的卵磷脂是可以促进我们的记忆力的。鸡蛋中含有丰富的维生素A，维生素D，维生素B对我们的新陈代谢都是非常有帮助的。
投诉
2021-11-03 21:58
其他答案 (1)
-
- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常生活中吃一些鸡蛋对身体是有好处的，鸡蛋中的营养成分，比如含有丰富的蛋白质，鸡蛋蛋黄中含有丰富的微量元素，比如钙铁磷这些矿物质，对于身体都有很好的作用，鸡蛋还富含有维生素。日常生活饮食中一定要养成良好的健康饮食习惯，养成良好的习惯有利于身体健康。
投诉
2021-11-03 19:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识