宿醉之后心情抑郁怎么办
2021-11-03 2人回答
健康咨询描述：宿醉之后心情抑郁怎么办
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
宿醉之后仍可以感觉到躯体十分的难受，这种感觉也同时会让人感觉到心情不好，甚至有抑郁的情绪发生，这种时候可以多喝点水，进食一些容易消化的食物，适当的进行一些锻炼
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2021-11-04 19:16
其他答案 (1)
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- 周春丽 二级心理咨询师
- 扬州友好医院
病情分析：
你好，请问是最近遇到了什么困扰的事情吗？饮食和睡眠情况是怎样的呢？能具体说说吗
指导意见：
如果仅仅是宿醉之后情绪低落，还没有影响到工作和生活的话，可以先进行自我调整转移注意力，多做自己喜欢的事情，跟好朋友聊天聚会，增加一些适量的运动
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2021-11-03 22:36
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