2021-11-03 3人回答
性别:女
健康咨询描述:红豆薏米粥有什么营养呢?
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病情分析:
红豆薏米粥富含维生素A,维生素B1,维生素B2,蛋白质及多种矿物质,其中,钙元素含量非常高,还含有少量的铁元素,锌元素,红豆薏米粥中胡萝卜素能维持皮肤粘膜的完整性,防止皮肤干燥。
其他答案 (2)
病情分析:
红豆薏米粥营养价值比较高,首先它可以补充人体所需要的微量元素和矿物质,其次也可以促进新陈代谢,减少肠胃负担,然后还可预防动脉粥样硬化。红豆薏米粥也可以清热利湿,具有良好的减肥功效。
病情分析:
红豆薏米粥这种情况有健脾祛湿的作用,如果说有脾虚湿滞的情况是可以适当的服用的,还需要注意多喝一些温水,少吃一些辛辣刺激,比如说葱,姜,蒜,辣椒,海鲜等食物,看一下具体的身体状况。