多吃柠檬可以淡黄褐斑吗
2021-11-04 2人回答
健康咨询描述：多吃柠檬可以淡黄褐斑吗
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满意答案
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- 曹青 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
多吃柠檬对去除黄褐斑有一定的帮助，每个人效果不一样。有黄褐斑要做好日常的防晒，比如外出时可以用伞、涂防晒霜等，另外平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，还要作息规律，保证充足是睡眠，避免精神过度紧张等。较严重的则建议到当地正规医院专科就诊，由医生指导适当治疗。
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2021-11-04 09:46
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
柠檬也有淡化黄褐斑的功效，柠檬里面含有丰富的维生素c，含有维生素e以及多容易的元素，可以减少黑色素在皮肤内的沉着，但是不建议吃得过多，吃得过多会对肠胃造成刺激，可以喝一些柠檬水，也可以用柠檬片敷脸。
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2021-11-04 11:35
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