提高心肺耐力的运动处方应该如何制定
2021-11-04 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：提高心肺耐力的运动处方应该如何制定,怎样去提高我们的心肺耐力。
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
日常生活中应该坚持锻炼，比如爬楼梯，吹气球，对于心肺功能的锻炼都是有帮助的，要注意检查身体的健康情况，然后具体制定相关的计划，这样更能够保证身体的健康状态
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2021-11-04 13:08
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