抑郁症的折磨，抑郁我快活不下去

病情分析：
觉得有抑郁了，情绪低落，打不起精神，易激惹，烦恼，自我评价过低，觉得生活没有意义，特别难受。还有心痛的躯体化症状，有睡眠问题。

指导意见：
建议在平台咨询，做免费的心理评估，根据描述，抑郁大概是中度，需要考虑药物治疗，还有学习系统的心理治疗，尽快摆脱抑郁症状的困扰。

病情分析：
看了你上面描述的情况，你说自己有抑郁症，去医院检查诊断过吗？如果确诊，那要接医嘱服药。你现在面对的痛苦，这些抑郁症的病人都会有。

指导意见：
如果你没有去医院检查，那一定要去医院检查，确诊之后可以对症治疗。平时要多做户外运动，多和人沟通交流，这样才能让自己生活有动力，心情舒畅。人生的意义是自己选择的结果，你觉得人生没有意义，那是你选择了这样的答案。你要给生命赋予更好的意义。

病情分析：
你最近有遇到生活压力时间吗？失眠会引起烦躁不安，情绪低落，如果持续72小时睡不好，很有可能会出现急性病急性心理反应。

指导意见：
不管有什么方法想让自己好好的睡一觉。然后再做一下全身肌肉扫描，放松训练。找一点自己喜欢的事情做。也可以到百度搜索抑郁咨询量表，做一个心理测验，我帮你分析一下。