产后肥胖怎样减肥瘦身
2021-11-04 3人回答
健康咨询描述：产后肥胖怎样减肥瘦身
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你产后肥胖的话，有一些粉刺的话，这种情况或者是有一些内分泌失调减肥要控制饮食，没有什么特别好的办法，要及时的进行对症治疗，并且不要吃一些寒凉刺激性的食物。进行多锻炼能够恢复病情的。
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2021-11-04 18:24
其他答案 (2)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
产后肥胖主要是由于怀孕期间饮食增加活动量减少引起来的，绝大多数女性在产后都会出现肥胖的症状，如果要想减肥的话，应该在这期间稍微注意一下饮食习惯，另外也要配合多到处走走，活动一下身子，增加全身性的锻炼
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2021-11-05 10:36
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
产后主要是确保营养的均衡，同时避免暴饮暴食，不要吃高脂肪，油腻的食物，可以适当的进行运动锻炼，这样通过有氧运动是可以有效消耗热量燃烧脂肪，同时还可以促进血液的循环，对减肥是有效果的。
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2021-11-04 18:34
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