2021-11-04 2人回答
健康咨询描述:产妇便秘吃什么通便
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指导意见:
产妇便秘需要在医生指导益生菌调理肠道缓解便秘。需要吃粗纤维食物,新鲜蔬菜和香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解。需要注意做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
其他答案 (1)
指导意见:
产妇便秘可以多吃些蔬菜水果,包括香蕉、苹果、猕猴桃、白菜、胡萝卜等等,还可以吃些高纤维的食物,比如荞麦、燕麦、绿豆、红豆、黑米、高粱等等,还要多饮水,补充水分,促进肠胃蠕动。