哺乳期喝什么茶有助于减肥瘦身
2021-11-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期喝什么茶有助于减肥瘦身
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
哺乳期。可以喝一些花茶，绿茶有助于减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动60分钟。
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2021-11-05 07:23
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
哺乳期可以喝绿茶进行减肥绿茶含有茶多酚，芳香粉，蛋白质，维生素等营养成分，对加强心肾功能，促进血液循环帮助消化是有好处的，但是由于这种花茶性寒，在哺乳期长期应用会引起宝宝腹泻，所以尽量少喝
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2021-11-05 09:43
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