为什么我有点困了可就是早睡不了？
2021-11-05 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：为什么我有点困了可就是早睡不了？之前基本上都是凌晨三四点睡，如何更改生物钟？
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满意答案
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- 杨栋梁 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
是由于学习压力大，换了新环境而引起的，像你这种情况慢慢适应一段时间就会好了，如果总睡不着犯困的话，也可以口服点安神补脑液来看一看，晚上睡觉的时候也可以喝点牛奶
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2021-11-07 13:15
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