2021-11-05 2人回答
健康咨询描述:消化不良能吃苹果吗
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病情分析:
消化不良的患者适当的吃一些苹果是可以的,苹果属于中性水果,并且含有丰富的维生素以及微量元素,有增加胃肠动力的作用,适当的吃一些苹果,对消化不良特别是便秘的患者是有益的。
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指导意见:
消化不良可以吃苹果饮食调理要避免刺激的食物,要少吃多餐,低脂肪饮食。好一点就是摄入含蛋白质或者钙质较多的食物,如乳类,乳制品,瘦肉,鱼虾,鸡蛋黄,咸鸡蛋或者是豆类的。切忌饮酒,要少吃刺激的食物以及生冷的食物,还有就是咖啡,巧克力,土豆,红薯等酸性食物,这些要少吃。