早上健步走能降低血压吗
2021-11-06 1人回答
健康咨询描述：早上健步走能降低血压吗
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
早晨健步走可以降低血压。运动可以减轻体重，舒缓压力，从而使血压下降。有研究显示当运动时使体重下降5~10公斤时，收缩压可降低5~20毫米汞柱。
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2022-11-08 15:38
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