2021-11-06 3人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕吃紫薯对胎儿好吗
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病情分析:
怀孕吃素对胎儿是有好处的,因为紫薯中富含丰富的营养有多种维生素和微量元素,同时还富含膳食纤维能够预防怀孕期间的便秘,不过不建议吃得太多因为紫薯含糖量较高容易引起血糖升高。
其他答案 (2)
病情分析:
怀孕期间可以吃紫薯,对胎儿有一定的好处,但是如果单纯的吃紫薯,饮食单调的话,对胎儿的营养没有好处,怀孕期间的饮食需要均衡,不要挑食,不要吃垃圾食品,按时规律产检。
病情分析:
怀孕期间可以吃紫薯。因为紫薯含有丰富的营养物质,维生素和微量元素,还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,预防便秘。但是。含糖量也比较高。如果孕期血糖比较高,建议尽量不吃或者少吃。整个孕期注意饮食搭配。多吃富含维生素和纤维素的水果蔬菜。多吃一些豆类瘦肉。鲜奶。海产品。坚果。这些都有益于胎儿正常生长发育。