晚上睡觉自己尿床是什么原因

指导意见：
睡觉尿床就是遗尿症，也就是入睡以后不能控制排尿，从而造成的不自觉的尿床。引起夜间尿床的因素主要有几方面，一、尿路感染、肾脏方面的疾病，以及尿道口局部炎症刺激引起的不自觉排尿。二、白天工作过于劳累、压力太大、精神紧张，导致身体过于疲惫所引起的夜间遗尿现象。三、膀胱的充盈和收缩感知功能不全，引起的遗尿。四、逼尿肌不稳定或者低顺应性膀胱，也就是膀胱功能性容量减少，引起的夜间遗尿现象。五、不良的行为习惯，像平时久坐憋尿，晚上饮水量过多，也容易出现遗尿现象。无论是大人还是小孩，偶尔一次出现遗尿不是大问题，但频繁出现就是可能是疾病造成。晚上睡觉前养成排尿的习惯，睡觉前尽量不要饮水，白天多喝水补充身体所需的水分，保持愉悦的心情，多注意休息，避免劳累。