消化功能不好吃莲藕行吗？
2021-11-06 1人回答
健康咨询描述：消化功能不好吃莲藕行吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
消化功能不好，可以吃莲藕，莲藕有很多的膳食纤维，连我还可以起到利尿通便的效果，对于消化不良的人群，有很好的作用，平时一定要养成良好健康的饮食习惯，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食。
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