吃什么可以补充营养又不长胖？
2021-11-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么可以补充营养又不长胖？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
平时只要保持有规律的进餐习惯就能够补充营养，但是要注意饮食结构，可以适当的吃一些瓜果蔬菜，而且尽量不要吃含脂肪过高的食物，每天可以吃一个鸡蛋，或者是喝点豆浆，这样的话都能够补充足够的蛋白质
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2023-02-13 10:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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