2021-11-08 5人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃生萝卜吗
满意答案
病情分析:
可以吃,但是不能够过量食用。因为胡萝卜中含有维生素C,还有微量元素,具有清热生津,凉血止血,顺气化痰等功效。在怀孕期间,我们要做到营养的均衡和合理。多少营养的搭配多样化。做到不挑食不偏食。多吃一些富含优质蛋白的食物,鸡蛋,牛奶,瘦肉。
其他答案 (4)
病情分析:
在怀孕期间是可以生吃萝卜的,萝卜中含有丰富的维生素,水分及其他的一些微量元素,可以适量食用,在孕期饮食要多样化,荤素搭配,营养均衡,定期做好孕检,观察胎儿生长发育情况。
病情分析:
怀孕后吃些生萝卜是可以的,但不宜过量食用,怀孕期间需要注意休息,保持情绪舒畅,膳食营养均衡,少吃生冷油腻及辛辣刺激性食物,不接触放射线及有毒的化工产品,自己不能盲目用药,做好孕期的各项检查。
病情分析:
生吃萝卜比其它的水果还要好,即没有糖还含有多种营养物质,所以怀孕期间可以适当食用,怀孕后一定要按时规律的产检,在医生指导下调整饮食结构,保证营养均衡。
病情分析:
你好,很荣幸为你解答问题,怀孕了可以吃生萝卜,但是不要吃的太多,适量就可以了,怀孕后尽量少量多餐,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅,多休息,少熬夜,保证足够的睡眠。补充复合维生素。