多吃坚果可以保护心脏吗？
2021-11-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃坚果可以保护心脏吗？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
平日可以多吃一些坚果对于心脏有很好的作用，比如可以选择吃一些核桃，或者开心果这类的坚果，对于心脏都有很好的作用。因为坚果中含有纤维素，维生素，叶酸，微量元素以及胡萝卜素等，这些营养物质对于心脏可以起到很好的作用，可以保护心脏。
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2021-11-09 19:41
其他答案 (1)
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- 李洪莲 主任医师
- 咨询：3630人
病情分析：
多吃坚果类的食物是没有保护心脏的作用。坚果类的食物都有健脑的作用。另外坚果类的食物含有嘌呤的含量多。嘌呤在代谢的过程当中会产生尿酸，所以坚果类的食物容易引起高尿酸血症。
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2021-11-09 19:12
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