喝豆浆能加糖吗
2021-11-10 1人回答
健康咨询描述：喝豆浆能加糖吗
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
喝豆浆可以适量的加一些白糖，但是不要加红糖，因为红糖中含有一种机酸和豆浆形成，不利于身体吸收。日常饮食中，每天适量的喝一些豆浆对身体是有好处的，但是如果糖尿病的人群喝豆浆时不建议加糖，最好的健康饮食，喝豆浆时不加糖是最好的。
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