2021-11-10 2人回答
性别:女年龄:7岁
健康咨询描述:儿童宜多吃菠菜吗?
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病情分析:
儿童适当的多吃一些菠菜是有益的,它可以补充人体所需要的微量元素,植物植物维生素,合理适量的食用,有利于身体的健康。儿童患者应多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,不宜吃零食和过多的油炸食品,不利于身体的健康。
其他答案 (1)
病情分析:
儿童也可以吃菠菜,但是在吃菠菜的时候一定要过水,因为菠菜里面含有比较多的草酸,结合以后容易形成草酸钙,影响孩子的生长发育,过水以后可以将里面的草酸去除。