2021-11-10 1人回答
健康咨询描述:高血糖可以吃鱼头吗
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指导意见: 高血糖是可以适量吃鱼头的,需要注意鱼的烹饪方式,要以清蒸,或是炖煮为主要的烹饪方式,煎炸等是不推荐的。因为鱼的含油量太大,对血糖影响比较大。平时注意时刻检测自己的血糖情况,把血糖控制在理想范围内。
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