胸椎病怎么热身
2021-11-10 2人回答
健康咨询描述：胸椎病怎么热身
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满意答案
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- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患者患有胸椎病也可适当的进行胸部运动，比如前屈侧弯的动作，但是不要进行剧烈的活动，适当的运动可以做瑜伽，慢跑，散步等有氧运动，平时要避免长期的一个姿势，比如长期的坐姿，长期的站姿，要保持良好的作息习惯，避免长期的熬夜。
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2021-11-10 15:16
其他答案 (1)
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- 王强 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
一般来说，因为胸椎的这个部位活动度比较小，所以一般的活动都是可以的，如果在运动之前热身运动的话，一般都是运动都是可以的，当然要根据具体情况，尽量避免选择对于椎体的活动度比较大的运动
投诉
2021-11-10 15:25
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