总是脱发的人不可以吃什么呢？
2021-11-10 1人回答
健康咨询描述：总是脱发的人不可以吃什么呢？
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- 聂小娟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
脱发严重的人群，平日一定要谨记辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，容易上火的食物，也不要吃过于油腻生冷的食物，饮食一定要清淡。日常养成良好的饮食习惯和作息习惯，对于脱发，可以起到一些改善的作用。日常饮食可以多吃一些黑木耳，黑豆，黑芝麻，核桃，枸杞，人参这些食物，对于脱发的人群都有很好的作用。
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2022-11-24 18:13
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