最近晚上耳鸣，失眠，特别难受

病情分析：
你好小伙子，你的这种状况呢，初步看来的还是一个神经衰弱与身体的疲劳，包括耳鸣的症状。这种状况的出现的确实和你的这种自慰的习惯，可能是有着紧密的相关性。以及这种失眠的状况，可能都是一种相关性的问题。

指导意见：
我们说失眠的症状，如果过于频繁的自慰的习惯，这些呢，都反映出一个人内在精神心理的某种状态。因此呢，你目前的这种状况需要进一步的了解更多，才能从总体上有一个明确的看法。目前的状况呢，需要重新调整一下生活的方式，适当的减少和节制一下自慰的频率。同时呢，考虑服用一些中成药调整一下。如果有条件的话，建议同时心理咨询。好的，后面有什么情况呢？随时问我。

病情分析：
出现失眠耳鸣的症状，与频繁的手淫习惯有着直接的关系。从中医理论上来讲，属于有肾虚的表现。建议可以服用中成六味地黄丸进行调理。

指导意见：
关于手淫的次数，一般一周1至2次，不会影响身心健康。所以要节制手淫的次数，坚持正常的生活方式，保证充足的睡眠，适当的户外运动锻炼，提高身体素质。