富含锌元素的食物主要有哪些
2021-11-11 2人回答
健康咨询描述：富含锌元素的食物主要有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
锌是人体所必需要的营养元素之一，一般猪肉，羊肉，牛肉，鸡肉中含有丰富的锌，其次是坚果，海鱼等。对于人体的心脑血管神经系统消化系统都是起到关键作用的。
投诉
2021-11-11 21:01
其他答案 (1)
-
- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
锌是人体不可缺少的微量元素之一，对于人体生长发育起着关键的作用，还可以增强机体抵抗力，促进伤口愈合，平时可以吃一些猪肝，鱼类，蛋类，瘦肉，牛肉等动物内脏，都属于含锌较高的食物。
投诉
2021-11-11 19:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识