2021-11-11 2人回答
健康咨询描述:按摩减肥有用吗
满意答案
病情分析:
按摩减肥这种方式可能有一定的效果,但是肯定不会太好,如果患者本身体重超标想要减肥的话,最好的方法就是参加一定量的体育运动,在刚开始的时候不建议运动量太大,主要是以适量为主。
其他答案 (1)
病情分析:
按摩减肥是没有用的,一般减肥最好是通过调整饮食,通过运动的方法来改善,还可以选择瑜伽的方式来进行减肥,都是比较有效果的,平时减少食用脂肪高的食物,尽量多吃清淡食物。