2021-11-12 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃炸鸡腿吗
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指导意见:
为了避免对胎儿及孕妇自身造成影响,孕妇不要食用炸鸡腿。孕期孕妇可以多吃一些含高蛋白质、多元化的食物,并且要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,这样更有利于胎儿的发育。
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病情分析:
鸡肉营养丰富,富含高蛋白及多种微量元素和维生素,但经过高温油炸会有一些营养物质流失,不利于营养物质的吸收,炸鸡属于高热量食品,所以说怀孕期间适量食用是可以的,经常食用会增加孕妇体重,增加身体负担,增加高血脂的风险,怀孕期间应该低盐低脂饮食,多吃一些水果蔬菜。