高血糖能吃干桑葚吗
2021-11-12 1人回答
健康咨询描述：高血糖能吃干桑葚吗
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好，血糖高的人群是可以适当的吃桑葚干的。桑葚干含有丰富的钙，磷以及花青素，具有抗氧化，保护眼部健康的功效，还可以辅助补钙，预防贫血的。桑葚干的含糖量不是很高，血糖偏高的人群可以用3到5颗桑葚干泡水喝，可以补肝益肾，润肠通便，明目安神。血糖高的人群吃桑葚干最好在两餐之间食用
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2022-08-23 11:52
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