银耳百合莲子高血脂可以吃吗
2021-11-12 1人回答
健康咨询描述：银耳百合莲子高血脂可以吃吗
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，莲子既有养血安神的功效，又有辅助降压的功效，故高血压、高脂血症患者可适量饮用莲子汤。要坚持合理饮食，坚持低胆固醇营养均衡饮食。要多吃瘦肉、鸡肉、鱼、虾、豆类、豆类、谷，平时生活中注意均衡饮食，作息规律，避免油腻性食物。
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2023-04-01 09:11
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