脚趾骨折了该怎么锻炼腿
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：脚趾骨折了该怎么锻炼腿
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满意答案
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
脚趾骨折之后恢复期间正常来说是需要谨慎进行锻炼活动的，如果想要进行锻炼，腿部可以选择躺在床上通过对腿部进行屈伸来达到锻炼的目的，能够尽量避免影响受伤的部位。
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2021-11-12 14:11
其他答案 (1)
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- 张翔海 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
一般脚趾骨折的情况下，在恢复期不建议过度的劳累锻炼，可以在适当的采用伸小腿组的练习来进行锻炼，或者是勾小腿抗阻练习，不要过度的劳累，多注意休息也可以通过按摩肌肉的方式或者进行抬腿的方式来进行改善
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2021-11-12 14:06
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