2021-11-12 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃燕麦米吗
满意答案
病情分析:
可以吃的,燕麦米属于粗粮,含有膳食纤维,能够减少孕妇出现便秘的。怀孕之后可以多吃蔬菜水果,多吃一些粗粮,肉类,蛋类,奶类,鱼类,适当的锻炼身体,保持心情舒畅。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕以后由于体内激素水平的增加,可能会引起早孕反应,对于早孕期的饮食,建议清淡饮食,少食多餐,不要吃辛辣刺激的食物,补充蔬菜水果,燕麦可以吃的。