2021-11-12 1人回答
健康咨询描述:如何培养孩子睡整晚觉的习惯呢?
满意答案
病情分析: 首先是帮助孩子养成良好的作息时间,不要让孩子习惯于累了才睡,为了辅助孩子睡觉,可以在孩子睡前准备一些助眠的食物,如牛奶核桃等,或者给孩子讲讲故事,另外不要让孩子白天睡得过多。
取消确定