2021-11-12 3人回答
性别:男
健康咨询描述:玉米面红薯粥的做法有哪些?
满意答案
病情分析:
玉米面红薯粥的做法可以将锅中放入清水煮开后将玉米面,和红薯一起放入锅中进行熬煮,用大火熬开后,然后再转小火继续熬粥,熬煮粘稠后,玉米味会更浓,更香,热乎乎的玉米红薯粥,这样就做好了。
其他答案 (2)
病情分析:
在日常的生活当中适当的吃一些玉米面红薯粥,可以补充体内所需的微量元素及膳食纤维,有润肠通便的效果,可以缓解便秘,也要合理的摄入其他各种营养物质丰富的食物,才能保持体内营养均衡!
病情分析:
玉米面红薯粥有很多做法,可以吃甜的,也可以吃咸的,可以放肉类一起煮,慢熬成小米粥等等
指导意见:
玉米面可以煮成汤面,放肉类牛肉猪肉等等,放蔬菜,也可以炒着吃,番薯粥,可以放五谷杂粮等等