2021-11-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期应忌吃什么
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病情分析:
一般来说,如果要是月经期间的话,这种情况一般来说,到时候不用太担心的,一般来说,到时候尽量多多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的东西,还有就是一定要注意保暖,不要受凉,到时候再看看具的情况
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指导意见:
你好,月经期间尽量避免食用一些刺激性冷辣的食物,如海带、竹笋、桔子、梨、葡萄柚、西瓜等食物,在此期间还要注意保暖,在月经期要尽量避免使用药物。可以食用一些温补、营养丰富的食物。多吃豆类、鱼类等高蛋白的食品,以及新鲜蔬菜、水果等。