豆腐配鱼有什么营养价值？
2021-11-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：豆腐配鱼有什么营养价值？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
鱼和豆腐搭配吃对身体是有益处的，如何豆腐的蛋白质含量都比较高。可以提高免疫力，还可以补充身体所需要的多种营养物质。豆制品中含有的铁吸收率很低。可以一起搭配食用，可以极大地提高其利用率。
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2023-02-13 12:01
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