2021-11-13 2人回答
健康咨询描述:柠檬加什么泡水喝可以减肥瘦身
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病情分析:
柠檬可以加一些蜂蜜来泡水的,可以促进身体的代谢,要注意适当的喝一些是没有问题的,一定要注意营养物质的充足,帮助身体达到健康的状态,避免对身体造成任何伤害
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指导意见:
百香果柠檬蜂蜜水有一定的减肥效果,把柠檬切片泡水可以再加适量的蜂蜜,百香果,这样会很好喝,可以减少色素沉淀,起到美白的效果,还可以清除体内多余的脂肪,饭前饭后都可以喝,饭前喝可以让人感到有一种吃了饭的感觉,从而减少摄入食物的量,饭后则可以帮助消化,去除食物的油脂